1 programa Let's Bre GreenMonitoreo y cambio de programa, por mail, cada 21 díasNutrición genéticaInicia sesión o regístrate para continuar
1 programa Let's Bre GreenMonitoreo y cambio de programa, por zoom, cada 21 díasNutrición genéticaInicia sesión o regístrate para continuar
1 programa Let's Bre GreenMonitoreo y cambio de programa, por mail, cada 21 díasNutrición genéticaInicia sesión o regístrate para continuar
1 programa Let's Bre GreenMonitoreo y cambio de programa, por zoom, cada 21 díasNutrición genéticaInicia sesión o regístrate para continuar
¿QUÉ ES?
Programa diseñado 100% a tí, realizado por Mariola, basado en tus factores clínicos, dietéticos, estilo de vida, genética, ejercicio, requerimientos diarios.
Psiconutrición, mindful eating, meditaciones, amor propio
¡Tu decides cuando empezar!
Lunes a viernes vía Whatsapp o Mail
Estrategias para la ansiedad, desmotivación, incertidumbre, tristeza, amor propio y autoestima
Estrategias para quemar grasa, ganar masa muscular, ayuno intermitente, insomnio
Ideas de como llevar tu estilo de vida a una manera mindfulness, con un propósito para trascender
Estrategias de alimentación sin que tengas que hacer dieta
Distribución de tus comidas diarias
Técnicas para mejorar tu actividad física actual
Ejemplo basado en tus gustos y preferencias
Aprender a nutrir tu cuerpo con alimentos naturales
Bienestar mental con método mindfulness
Modificar tu genética
Transformar tu estilo de vida mental y físico
Llegar a tu objetivo corporal desde el amor
Cambiar hábitos, desde pensamientos hasta acciones
Mejorar tu relación con tu cuerpo y con los alimentos
¡ESCRÍBEME, FELIZ DE AYUDARTE!
LET'S BE GREEN